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I primi weekend estivi, oltre ad essere un momento prezioso per il relax, diventano un’occasione imperdibile per praticare un po’ di sano sport all'aria aperta. Mare... sole....spiaggia. L’estate offre tantissime possibilità di movimento e attività fisica per mantenersi in salute. |
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Non potevamo mancare con il nostro nordic walking perla delle attività outdoor . Quest'anno, dopo la bellissima proposta in terra Sicula con i suoi paesaggi unici, ecco un'iniziativa interamente dedicata al Fitness e ad un pizzico di trasgressione ( diciamo di gola) che solo la riviera Romagnola può regalarci. Nordic walking, Nordic Power, Nordic Ritmico, Body ritmico e Barefooting, un'opportunità per coloro che non hanno mai provato queste nuove varianti del nordic walking, ma anche per chi vuole affinare e migliorare la tecnica. Tutto questo, con mare, spiaggia e sole a fare da contorno, concedendoci anche momenti di Relax a Bordo Piscina o in riva al mare. |
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Il programma prevede due Visite guidate. La prima Venerdì: sosta colazione a Bologna, città creativa della Musica, città delle acque e dei Portici. Un paio d'ore accompagnati da una guida che ci racconterà la storia, segreti e aneddoti . A seguire camminata in nordic walking, in un percorso unico nel suo genere verso il Santuario di San Luca. Saremo ripagati con un gustoso pranzo con piatti tipici Bolognesi. Pronti via in poco meno di due ore raggiungiamo il nostro hotel....in riva al mare.
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Eccoci siamo al mare....Pronti via alle attività preposte, un intenso e divertente approfondimento del Nordic walking, power e Ritmico. Ma dobbiamo affrettarci perchè nel tardo pomeriggio di Sabato ci attende un'altra Visita guidata alle Saline di Cervia, un ambiente unico, dal punto di vista naturalistico e per il paesaggio, suggestivo e particolarmente magico all'ora del tramonto. Itinerario naturalistico dedicato alla scoperta della flora e della fauna della Salina di Cervia Visita tipo escursionistica a piedi nell’oasi con attività di birdwatching.
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Il centro di Cervia offre ogni sera spettacoli : animazione, concerti, eventi eno gastronomici, rassegne a carattere culturale, mercatini dell'artigianato, street bar lungo il canale e piccoli negozi. Avremo modo di divertirci e di gustare attimo per attimo il nostro weekend. Tre giorni da vivere intensamente con tutti gli ingredienti che il nordic walking ci regala..... Sport all'aria aperta, salute, tecnica, movimento, amicizia, divertimento. 15-16-17 Maggio 2020 Attivita tecnica e didattica riservata agli associati di orobie nordic walking asd con tesseramento aics |
C'è una montagna verde che spunta dall'acqua
Venerdì 06 Marzo 2020 ore 18:00 Partenza da Bergamo
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Uno specchio d’acqua che circonda un’isola, che riflette la natura e ripara anime innocenti. Lago macchia celeste circondata da immense e imponenti montagne Montisola piccola gemma smeraldo che risplende nell'azzurro del lago illuminando di bellezza il cielo. |
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Monte Isola, l’isola più grande dei laghi europei, è una montagna verde al centro del lago d'Iseo. Punti di luce arancione disegnano il profilo del paesotto su cui incombe una montagna alta 600 metri che affrontiamo per visitare il panoramico Santuario della Madonna della Ceriola, accompagnati dalla luna e le stelle tra boschi e Borghi in un silenzio surreale
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Attivita tecnica e didattica riservata agli associati di orobie nordic walking asd con tesseramento aics