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la carica della musica la forza del ritmoOgni movimento è costituito dal un insieme di micro movimenti, che devono essere compiuti con un preciso ritmo.
Quando l’atleta è in pieno ritmo avrà la percezione di essere elegante, leggero, fluido nei movimenti, coordinato; al contrario in assenza di esso si sentirà scoordinato, stanco, bloccato, rigido. |
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Tutte le attività sono rivolte esclusivamente agli associati in regola con il tesseramento per l'anno in corso ed in possesso della ONW Card che può essere richiesta agli istruttori.
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